Врсте смрзнутих ћуфти

Такође у супермаркетима често видимо да се дуги замрзивачи отварају један по један и да су пуни месних округлица, као што су брзо-замрзнуте јунеће куглице, брзо-замрзнуте лоптице од шкампа и брзо-замрзнуте пилећи лоптице. Ове намирнице су веома згодне за јело, али је нутритивна вредност заиста неуједначена. Постоји много ћуфти{5}}врсте хране за које не можемо да видимо листу састојака за храну, а има много ћуфти на велико. Ако су ћуфте појединачно упаковане, цена је нешто скупља. Гледајући листу састојака за храну, у њима ће бити мало меса, док већина јефтиних ћуфти не садржи месо. Већина их је (направљена од скроба, воде, биљног уља, јестивих арома, пигмената итд.). Зато за ове ћуфте треба да купујемо мање, да се трудимо да бирамо паковања са састојцима за храну, а бирамо она са правим састојцима, како бисмо их и ми јасно јели.